Anksiyete Hakkında 50 Şarkı

İçindekiler:

Anonim

FlourishAnyway, hemen hemen her durum için bir çalma listesi olduğuna inanıyor ve bir şarkı aracılığıyla dünyayı birleştirmek ve eğlendirmek için bir misyon üstleniyor.

Kaygı ile Mücadele Eden 66 Ünlü Müzisyen

Şimdi yalnız olmadığına ikna oldun mu?

selena Gomez

Demi Lovato

Zayn Malik

Lady Gaga

Ariana Grande

Büyük Sean

Adele

carly simon

Keşa

Taylor Swift

Bayan Elliott

Alanis Morisette

Britney Spears

Justin Timberlake

Josh Groban

Camila cabello

Brian Wilson

Dave Stewart (Eurithymics'ten)

Kardi B

George Michael

avcı hayes

Adam Levine

John Meyer

Sam Smith

Aretha franklin

Brett Eldredge

Barbra Streisand

Thomas Rhett

Carly Pearce

Kelsea Ballarını

Harry Stilleri

Liam Payne

LeAnn Rimes

David Bowie

bonnie raitt

Michael İngilizce

Sheryl Kargası

Deanna Carter

Eric Clapton

Janet Jackson

Meghan Eğitmen

Donny Osmond

Kendrick Lamar

Billie Eilish

Hafta sonu

Cher

John Cougar Mellencamp

Wynonna Judd

Ozzy Osbourne

Axl Gül

Mariah Carey

Shawn Mendes

Chester Bennington

James Taylor

Lana Del Rey

Justin Bieber

Kelly Clarkson

Carrie Underwood

Brian Kelley (Florida Georgia Hattı'ndan)

Miranda Lambert

Nuh Cyrus

Söğüt Smith

rapçi şansı

Mücevher

Eminem

Lil Wayne

12. Sarah Reeves'in "Endişeli"

2019'dan bu arama pop şarkısındaki huzursuz anlatıcı, yatak odasında kendini dünyadan uzaklaştırıyor. İç sesi onu kötü niyetli yalanlarla alay ediyor ve arkadaşlarına katılmaktan korkuyor. Ancak, ilerlemek için başkalarından saklanma dürtüsüne direnir:

Hayatımı böyle yaşamak istemiyorum, endişeliyim Verecek çok fazla iyiliğim olmalı, ama endişeliyim Bildiğim birçok şeyi özlüyorum, çünkü endişeliyim Keşke bunu sallayabilseydim, istemiyorum endişeli ol.

13. Kacey Musgraves tarafından "Mutlu ve Hüzünlü"

Ben de hayatımın en güzel zamanlarını yaşarken gergin olmaya başlayan bir insanım.

Kesin olarak ileride olması gereken düşüşleri düşündüğünüz için yükseklere güvenmeyen Gergin bir Nelly misiniz? Eğer öyleyse, bu 2018 country şarkısındaki kız nasıl hissettiğinizi biliyor. Hayatının en iyi anını yaşıyor ve dünyanın zirvesinde olabilir, ancak bir tedirginlik vakası var ve şansının güneye gideceğini umarak aynı anda hem mutlu hem de üzgün hissediyor.

14. Twenty One Pilots'tan "Şüphe"

Bu 2015 elektropop şarkısındaki adam korkmuş, imajı, olgunlaşmamışlığı ve hatta tavanı hakkında gerçek bir korku hissediyor (yikes). Kendini çözülmüş gibi hisseden anlatıcı, titreyen ellerinden ve karanlık düşüncelerinden kurtarılmayı umarak yardım çağırır. Perişan adam unutulmamak için yalvarır.

15. Matchbox Twenty'den "İyi Değil"

Bu 2003 alternatif rock şarkısındaki huysuz anlatıcı, uykusunu kaybediyor, sorunları hakkında uzun uzun düşünmekte ve başkalarının ona vereceği tepkilerden korkuyor. Psikiyatri koğuşu için tam olarak hazır olmasa da, tüm silindirlerde de çalışmıyor ve herkesin fark ettiğine inanıyor. Gerçeği söylemek gerekirse, çoğu insan kendi şeritlerinde kalmaya çalışıyor. Şarkı, başkalarının içsel zihinsel durumunuzu ne kadar fark ettiğini abartmayı içeren yaygın bir bilişsel önyargı olan şeffaflık yanılsamasını örnekliyor.

Anksiyete Bozukluklarının 12 Belirti ve Semptomları

Anksiyete belirtileriyle ilgili zorluk yaşıyorsanız, lütfen bir akıl sağlığı uzmanına veya aile doktorunuza danışın.

Gergin, huzursuz veya gergin hissetmek

Yaklaşan tehlike, panik veya kıyamet duygusuna sahip olmak

Terlemek

Artan kalp atış hızı

Hızlı nefes alma

titreyen

Zayıf veya yorgun hissetmek

Kontrol edilmesi zor olan aşırı endişe; başka bir şeye konsantre olma sorunu

Gastrointestinal problemler

Endişeli düşünceleri tetikleyen şeylerden kaçınma (örneğin, sosyal durumlar)

Uyku problemi

sinirlilik

16. Linkin Park'tan "Ağır" (ft. Kiiara)

Bu 2017 pop şarkısında, anlatıcının zihni yarışıyor ve panik ve paranoya noktasına kadar endişeli hissediyorlar. Sıkıntılı anlatıcı, evren etraflarında dönüyormuş gibi hissediyor ve kontrolü kaybediyorlar. "Heavy" ana akım listelerinde iyi performans gösterdi ancak Linkin Park'ın daha sert, alternatif metal sesinden bir ayrılmayı temsil etti. Diehard hayranları ve eleştirmenler sesli olarak onaylamadı.

Lider şarkıcı Chester Bennington, yıllarca endişe ve diğer akıl hastalıklarından muzdarip olduktan sonra o yıl intihar ederek öldü. Ek olarak, bir Linkin Park stüdyo albüm parçasında yer alan ilk kadın sanatçı olan Kiiara, kaygı sorunları ve panik ataklarla mücadele ettiğini de kabul etti.

17. Julia Michaels tarafından "Anksiyete" (ft. Selena Gomez)

Şarkıcılar Julia Michaels ve Selena Gomez kaygıyı kişisel olarak anlıyor ve bu 2019 pop şarkısında akıl sağlığı sorunları hakkında şakalaşıyorlar. Şarkı anlatıcısının sesindeki rahatsızlığı hissedebilirsiniz. Kendini huzursuz, huzursuz hissediyor ve uykusuzluk çekiyor. Düşünceleri yarışıyor ve sosyal ortamlardan kaçınıyor, arkadaşlarıyla planlarını iptal ederken insanların böyle bir kaygı yaşamanın nasıl bir şey olduğunu anlamadığından yakınıyor. Yardım alma zamanı. Anksiyete çok tedavi edilebilir.

18. Taylor Swift tarafından "Okçu"

Taylor Swift'in müziği, yaşlandıkça ve romantizm konusunda daha deneyimli hale geldikçe daha zehirli hale geliyor gibi görünüyor. Bu kederli 2019 pop şarkısında, kendini aşka ve terkedilmeye karşı savunmasız hale getirme endişesi yayıyor. Kalp kırılmasına karşı kendini koruyucu bir önlem olarak, ilişkileri savaş olarak görmeyi seçiyor (ki kesinlikle öyle değiller).

Swift, Billboard tarafından On Yılın Kadını (2010'lar) ve Amerikan Müzik Ödülleri tarafından On Yılın Sanatçısı (2010'lar) seçilen Grammy Ödüllü bir sanatçıdır. Bununla birlikte, bu onurlar bile kendinden şüphe duymaya karşı sigorta değildir. Ayrıca gerçek dostlukları veya sadık aşkı garanti etmezler, dolayısıyla ilişki güvensizlikleri vardır.

19. Ingrid Michaelson'dan "İyi Olun"

Endişeli, yorgun ve kırılmış olduğunuzda, tek yapmak istediğiniz tekrar normal ve işlevsel hissetmektir. Bu şarkı aramızdaki endişeye çare. Haşhaş, iyimser 2008 melodisi, bugün önceki zihinsel durumuna geri dönmeyi uman bir anlatıcıya sahiptir. Belki terapötik bir tedavi arıyor ve doktora ne istediğini söylüyor - tıbbi bir mucize değil, sadece iyi olmak için.

20. Weezer tarafından "Sonun Başlangıcı"

2020 Bill & Ted Face the Music film müziğindeki bu yüksek enerjili parçanın konusu sahne korkusu:

Başım dönüyor, bu sonun başlangıcı Ben dışarı çıktığımda insanlar çıldırıyor, çok korkmuş durumdalar.

Sosyal anksiyete bozukluğunun bir tezahürü olan sahne korkusunun belirtileri arasında kalp çarpıntısı, baş dönmesi, kızarma, titreme, terleme, ağız kuruluğu, titrek bir ses ve mide bulantısı yer alır. Sahne korkusu, performansla ilgili yaygın bir kaygıdır ve Adele ve Barbra Streisand gibi önde gelen eğlence sanatçıları tarafından bile yaşanır.

Anksiyete Hakkında Daha Fazla Şarkı

Bu çalma listesinde olması gereken kaygıyla ilgili bir şarkı biliyor musunuz? Aşağıdaki yorumlar bölümünde bir öneride bulunun.

Şarkı Sanatçı(lar) Çıkış Yılı

21. Kaygı

iyi Charlotte

2009

22. Gergin

X Elçileri

2015

23. Şimdi Ne Var

rihanna

2012

24. Benim Yolum

Charlie Puth

2018

25. Sepet Çantası

Yeşil Gün

1993

26. Kaygı

BMike

2018

27. Yaşıyorum Yardım

Metrik

2009

28. Salla

Floransa + Makine

2011

29. Panik Odası

Au/Ra ve CamelPhat

2018

30. Kaygı

Siyah Gözlü Bezelye (Papa Roach içeren)

2003

31. Geniş Dünya

mütevazı fare

2004

32. Sosyal Kaygı

Nicola Elias

2016

33. Kaygı

David Dunn (Aarol Cole'lu)

2020

34. Gergin

Huysuz Mavi

1981

35. Menteşesiz

Joe Jonas

2016

36. Panik Atak

Rüya Tiyatrosu

2005

37. Beni Nefes Al

Sia

2004

38. Çarpışma

Tava

2003

39. Konuşmalar

meyve suyu

2020

40. Şeytan

Aşağı parlaklık

2018

41. Yakında İyileş

Ariana Grande

2018

42. Adil

meyve suyu

2020

43. Ayrılık Şarkısı

Francesca Battistelli

2018

44. Adsız Duygu

güçlü, kuvvetli, yiğit

2004

45. Gitti

Charli XCX ve Christine ve Kraliçeler

2019

46. ​​Kaygı

Mantık

2017

47. Önünde Tüm Hayatın Var Bebeğim

IDER

2018

48. güzel

Billie Eilish ve Halid

2018

49. Gerçek Arkadaşlar

Camila cabello

2017

50. Elimi Tut

Jess Glynne

2015

Yorumlar

FlourishAnyway (yazar) 03 Ocak 2021'de ABD'den:

Adrienne - Özellikle virüs pozitiflik oranları olduğu gibi, endişe oranlarının da arttığına eminim. Ziyaret icin teşekkürler. Mutlu ve sağlıklı kalın. Yeni Yılın Kutlu Olsun.

Adrienne Farricelli 02 Ocak 2021'de:

Anksiyete, hepimizin hayatımızın bir döneminde hissettiğimizi düşündüğüm bir şey. Şimdi pandemi ile işler pek yardımcı olmadı. Pek çok popüler şarkıcının bile bunu yaşadığını ve hatta bu konuya şarkılar adadığını bilmek, kaygı çekenler için rahatlatıcı olabilir.

FlourishAnyway (yazar) 02 Ocak 2021'de ABD'den:

Mary - Arkadaşın için üzülüyorum. Onlara, kaygısı olmayan insanlar için bile, ağırlıklı kaygı battaniyelerinin harika olduğunu (yatıştırıcı bir kucaklama gibi) söyleyin! Ayrıca kabak çekirdeğini, magnezyum takviyelerini (birçok insanda eksiktir) deneyin ve egzersiz yapın. Sevdiğim birinin kaygısı var. Uğradığınız için teşekkürler, sağlıklı ve mutlu bir 2021 olsun.

Mary Norton 01 Ocak 2021'de Ontario, Kanada'dan:

Şarkılar bana tanıdık gelmiyor ama sorun şu ki. Bir aile üyesini ciddi endişeyle anlatan bir arkadaşımla konuşmayı yeni bitirdim ve geçen Noel bir karmaşaydı. Bunu gündeme getirmen iyi oldu. Yeni Yılınız Kutlu Olsun ve bu 2021'in en iyisi.

FlourishAnyway (yazar) 01 Ocak 2021'de ABD'den:

Chitrangada - Tatlı yorumunuz için teşekkür ederim. Programınızda bir uğramak için zaman ayırmanız ne güzel. Umarım güzel bir 2021 olur!

FlourishAnyway (yazar) 01 Ocak 2021'de ABD'den:

Linda - Yaratıcılar ve akıl hastalıkları arasında, anksiyete de dahil olmak üzere bir dizi önerilen bağlantı vardır, ancak hiçbir açıklama basit veya kapsayıcı değildir. İlgi çekici: Yakın tarihli bir çalışma, yazarların genel popülasyona kıyasla anksiyete bozukluklarında %38 daha fazla insidans oranına sahip olduğunu buldu. Nazik iltifat için teşekkürler. Harika bir Yeni Yıl olsun!

FlourishAnyway (yazar) 01 Ocak 2021'de ABD'den:

Adınızdaki otomatik düzeltme için üzgünüm.

Chitrangada Şaran 01 Ocak 2021'de Hindistan, Yeni Delhi'den:

Anksiyete, günümüzde birçok insanın karşılaştığı bir sorundur. Sebepler çok genel ve bireysel olabilir. Bununla başa çıkmak için şarkıların olması iyi.

Bu harika listeyi sağladığınız için teşekkür ederiz. Yeni yılınız kutlu olsun.

FlourishAnyway (yazar) 01 Ocak 2021'de ABD'den:

UNESCO - Teşekkürler.

Umesh Chandra Bhatt 31 Aralık 2020'de Kharghar, Navi Mumbai, Hindistan'dan:

Güzel derleme.

Linda Lum 31 Aralık 2020'de Washington Eyaleti, ABD'den:

Flourish, partiye çok geç kaldığım için üzgünüm. Arkadaşımız Billybuc gibi ben de bu konuya gerçekten boş verdim ve (şarkıların çoğu) demografimin dışında ama makalenizde kaygıyla mücadele eden sanatçıları listelemişsiniz. Acaba bir bağlantı olabilir mi - "sağ beyin" insanları daha çok kaygı mı çekiyor? Her zaman olduğu gibi burada da bizim için çok zengin bir bilgi ve müzik topladınız. Yaptığın her şey için teşekkürler.

FlourishAnyway (yazar) 31 Aralık 2020'de ABD'den:

Liza - Bu şarkılardan bazılarını tanıdığına ve beğendiğine sevindim. Harika bir yeni yıl geçir.

FlourishAnyway (yazar) 31 Aralık 2020'de ABD'den:

Linda- Uğradığın ve nazik yorumun için teşekkürler. Sakin ve dinlendirici bir yeni yıl olsun.

FlourishAnyway (yazar) 31 Aralık 2020'de ABD'den:

Nell - Ben de ama onunla yuvarlanıyorum! İnsanlara beni ne zaman sinirlendirdiklerini veya sinirlerimi bozduklarını söylerim. Muhteşem bir Yeni Yıl olsun!

FlourishAnyway (yazar) 31 Aralık 2020'de ABD'den:

Peggy- Pandemi kaygısı olanlar için durumu çok daha kötü hale getirdi. Daha parlak günlerin köşede olduğuna inanalım! Yeni Yılın Kutlu Olsun!

FlourishAnyway (yazar) 31 Aralık 2020'de ABD'den:

Devika - Bunu beğendiğine sevindim. Yeni Yılın Kutlu Olsun!

FlourishAnyway (yazar) 31 Aralık 2020'de ABD'den:

Vidya - Müzik canlanmaya ve ilham vermeye yardımcı olur ve gergin olanlar için rahatlamak için iyi bir yoldur. Uğradığınız için teşekkür ederim! Yeni Yılın Kutlu Olsun!

FlourishAnyway (yazar) 31 Aralık 2020'de ABD'den:

Ankita - Nazik iltifatın için teşekkür ederim. Sağlık ve mutluluk dolu nice mutlu yıllara.

FlourishAnyway (yazar) 31 Aralık 2020'de ABD'den:

Eric, HP'de onu pek görmediğim için aklımdasın. Umarım iyisinizdir ve iyi bir tatil dönemi geçirmişsinizdir. Harika bir 2021 olsun.

Liza 31 Aralık 2020'de ABD'den:

Anksiyete ile ilgili şarkı seçimini çok beğendim, Flourish. Bazıları favorim. Aslında, bu şarkılardan bazılarını egzersiz yaparken dinliyorum, bu yüzden evet, kaygımı yenmeme yardımcı oluyor. Paylaşım için teşekkürler.

FlourishAnyway (yazar) 31 Aralık 2020'de ABD'den:

Ann - Gergin bir tip olmadığın için şanslısın. Bazı insanlar öyle değil. Ebeveynlerimin ikisi de değil. Annem geçenlerde bana bir keresinde endişeli hissettiğini düşündüğünü söyledi ve ben onun şaka yaptığını düşündüm çünkü gergin biri olma eğilimindeyim ama kesinlikle kontrol edebiliyorum.

FlourishAnyway (yazar) 31 Aralık 2020'de ABD'den:

Pamela - Hoşunuza giden birkaç şarkı bulduğunuza sevindim. Harika bir Yeni Yıl olsun!

FlourishAnyway (yazar) 31 Aralık 2020'de ABD'den:

Bill - Şarkıların çoğu yeni, yeni neslin zihinsel sağlık konusunda daha açık olduğunun bir göstergesi. Mutlu yıllar!

linda krampon 31 Aralık 2020'de British Columbia, Kanada'dan:

Müziğin kendisine olduğu kadar müzik makalelerinize de faydalı veya eğitici bilgiler eklemeniz hoşuma gidiyor. Kaygı önemli bir konudur.

Umarım güzel bir 2021 geçirirsin Flourish.

nell gül 31 Aralık 2020'de İngiltere'den:

Harika bir liste Flourish ve evet ben gergin bir Nellie'yim! çok komik! Sinirlerimi yatıştırmak için her zaman müzik dinlerim. Şarkıya eşlik etsem daha da iyi.

Peggy Ormanları 31 Aralık 2020'de Houston, Teksas'tan:

Bu şarkıların çoğu benim için yeniydi. Kaygıdan mustarip olan bu uzun listeye gelince, eminim ki bugün her zamankinden daha fazla insan bu pandeminin neden olduğu birçok şey hakkında bazı endişeler yaşıyor. Önümüzde daha iyi bir yıl için dua edelim! Size ve herkese mutlu ve sağlıklı bir yeni yıl dilerim.

Devika Primic 31 Aralık 2020'de Dubrovnik, Hırvatistan'dan:

Yeni yılınız kutlu olsun

Devika Primic 31 Aralık 2020'de Dubrovnik, Hırvatistan'dan:

FlourishAnyway Bu şarkılar en iyilerimden bazıları ve adlarını bilmek çok ilginç.

VIDYA D SAGAR 31 Aralık 2020'de:

Anksiyete ile ilgili harika şarkı listesi Flourish ve şarkıcılarla ilgili hikayeler ilginç bir okuma sağlar. Müzik, kendimi kötü hissettiğimde en sevdiğim şey ve benim de bir şarkı listem var, anında moralimi yükselten şarkılardan.

Ankita B 31 Aralık 2020'de:

Anksiyete üzerine harika şarkıların listesi. Pek çok ünlü sanatçı bu akıl hastalığıyla mücadele etti, liste beni şaşırttı. Girişinizde bu sorunu nasıl tanımladığınızı sevdim.

Eric Dierker Spring Valley, CA'dan. 31 Aralık 2020'de ABD:

Takdir etme şansımı kaybetmemek için yorum yapmak istedim. Endişe yok derdim. Bu nasıl bir yüktü.

İlk şarkıyı gerçekten çok seviyorum. Onu hiç duymadım.

teşekkürler

Site ne olursa olsun olacak.

Anne Carr 31 Aralık 2020'de SW İngiltere'den:

Aslında bu şarkıların hiçbirini bilmediğimi ve sadece birkaç şarkıcıyı tanıdığımı söyleyebilirim! Bu benim için alışılmadık bir şey!

Açılış paragrafınızda iyi bir tavsiye. Hepimizi bir aşamada ama bazılarını diğerlerinden daha kötü hale getiriyor. Neyse ki, ara sıra normal endişeler dışında acı çeken biri değilim. Beyne sızan niggles için en kötü zamanın küçük saatler olduğu konusunda haklısın!

Mutlu yıllar sana ve sana!

Anne

Pamela Oglesby 31 Aralık 2020'de Sunny Florida'dan:

Anksiyetenin bu yıl iyi nedenlerle büyük bir sorun olduğunu biliyorum. Çok zor bir yıl geçirdim. Çok büyük bir şarkı listeniz var! Bu etkileyici, Flourish. Bu sanatçıların çoğuna aşina değilim ama Zach Williams şarkısını ve diğer birkaç şarkıyı beğendim.

Mutlu yıllar!

Bill Hollanda 31 Aralık 2020'de Olympia, WA'dan:

Tam bir boşluk çizdim. Sadece bu da değil, listelediğiniz şarkıların çoğunu tanıyamadım. Benim hakkımda ne diyor merak ediyorum? lol Yeni Yılınız Kutlu Olsun, arkadaşım!

Anksiyete Hakkında 50 Şarkı