Uyku ve Uykusuzluk Hakkında 63 Şarkı

FlourishAnyway, hemen hemen her durum için bir çalma listesi olduğuna inanıyor ve bir şarkı aracılığıyla dünyayı birleştirmek ve eğlendirmek için bir misyon üstleniyor.

Uyku Hakkında Gerçekler

Biliyor musun?	Biliyor musun?
Uykuda sarhoşluk veya konfüzyonel uyarılma, 7 yetişkinden 1'ini etkileyen bir uyku bozukluğudur. Bir kişinin zorla uyandırıldığı ve tekrar uykuya dalmadan veya tamamen uyanmadan önce belirli bir süre kafası karışık bir durumda kaldığı anlamına gelir.	1965 yılında, 17 yaşındaki Randy Gardner bir bilim fuarı deneyi için 264,4 saat (yaklaşık 11 gün) boyunca uyanık kaldı ve bir insanın en uzun süre uykusuz kaldığı dünya rekorunu kırdı. Rekor birkaç kez kırıldı, ancak etik kaygılar nedeniyle artık bir dünya rekoru olarak belgelenmiyor.
20 saat uykusuz kaldıktan sonra araba kullanmak, ABD'deki yasal sınır olan %0,08'lik kan alkol sınırıyla araba kullanmaya benzer. Uykulu araç kullanırken trafik kazası geçirme olasılığınız üç kat daha fazladır.	Uyurgezerlik veya uyurgezerlik, tipik olarak tam farkındalık için ayrılmış olan düşük bilinç durumundaki aktiviteleri gerçekleştirmeyi içerir (örneğin, konuşma, temizlik, iş arkadaşlarına e-posta veya mesajlaşma, tuvalete yürüme, araba kullanma, yemek pişirme veya yemek yeme vb.)
Ani aritmik ölüm sendromu (SADS), 18 yaş ve üstü bir kişinin uyku sırasında ani beklenmedik ölümüdür. Kalp hastalığı, ilaca bağlı nedenler veya diğer nedenlerden kaynaklanır.	Uyandıktan beş dakika sonra bir rüyanın %50'si, %90'ı ise 10 dakika içinde unutulur.
Her dört evli çiftten biri ayrı yatak odalarında uyuyor.	Ateşli rüyalar, bir kişinin vücut ısısı yükseldiğinde yaşadığı canlı, genellikle olumsuz ve rahatsız edici rüyalardır.

10. My Chemical Romance'den "Uyku"

Bu ürpertici 2006 rock numarasında, sıkıntılı bir adam gece terörleriyle ilgili deneyimlerini anlatıyor. Şarkı, grubun perili olduğu bilinen tarihi bir malikanede kalmalarına dayanıyor. Grubun solisti, uykusunda boğulduğu hissini de içeren gece terörü yaşadı ve Joan of Arc'ın yandığını gördüğüne inandı. Gece terörü, hala uykudayken çığlık atma, yoğun korku ve sallanma olaylarıdır. Tipik olarak, birkaç saniyeden birkaç dakikaya kadar sürer, kişi uykuda kalır ve genellikle rüyanın içeriğini hatırlamaz.

11. Dan + Shay'den "Muhtemelen Yatağa Gitmeliyim"

Bu 2020 country şarkısındaki adam, kendi iyiliği için eski sevgilisi şehre geri döndüğünde kendini gözden düşürmeye karar verir. Arkadaşları onu oraya geri dönmesi ve ilişkisine devam etmesi için teşvik ediyor. Bu gece olmadığına karar verdi.

Aşka düşkün adam hala eski sevgilisi için bir meşale taşıyor ve kasabadayken yolları kesişirse onun yüzünü görmenin kaydettiği tüm ilerlemeyi sileceğini fark ediyor. Bu nedenle, evde kalarak, telefonunu kapatarak ve yatarak güvende olacağını düşünüyor.

12. Wham'dan "Gitmeden Önce Beni Uyandır"!

Bu yüksek enerjili, eski 1984 pop melodisi dünya çapında bir hit oldu, Wham için ilk 1 numaralı melodiydi! Şarkıdaki anlatıcı, bir arkadaşından partnerinin dün gece onu uyutup dans etmeye gittiğini duyar. (Kulağa şüpheli geliyor değil mi?) Ancak ona kızmak yerine, bir dahaki sefere gitmeden önce onu uyandırmasını söyler. Uykusunu balıyla gece kulübüne gitmekle takas etmeye hazır.

13. Billy Joel tarafından "Ninni (İyi Geceler, Meleğim)"

Piyano Adamı Billy Joel, o zamanlar 7 yaşındaki kızı Alexa'nın "Öldüğümüzde nereye gideceğiz?" sorusuna cevaben bu 1994 yumuşak piyano baladını yazdı. onu terk et ve asla uzak durma.

Sevgi dolu baba, kızına her zaman onun bir parçası olacağına dair güvence verir. Kızı uzanmaya ve hayatının ne kadar harika olacağını hayal etmeye teşvik ediyor. Bunun gibi ninniler, diye açıklıyor, nesilleri birbirine bağlayan bir ip. Tıpkı bu ninniyi ona söylediği gibi, bir gün çocuğuna da söyleyebilir.

Sorusu şarkıyı ateşleyen Alexa Joel, Joel'in ikinci eski karısı model Christie Brinkley'nin kızı. Sevilen şarkıcı daha sonra iki kez daha evlendi ve dördüncü eşinden 2015 ve 2020 yıllarında iki kızı daha oldu.

14. Owl City'den "Ateşböcekleri"

Uykusuzlukla mücadele eden bu 2009 synthpop şarkısındaki adam sonunda uykuya dalar ve 10.000 parıldayan ateş böceği ile dolu berrak rüyalar görür. Anlatıcıyı büyüler ve dünyasını aydınlatırlar.

15. Green Day'den "Beyin Yahnisi"

Yatakta yatıp yastığınızı ayarlayarak sabahın 2'si sabah 4'e dönüşür. Ne yaparsan yap, başını sallayamazsın. Bu 1995 rock şarkısını noktalayan çınlayan sesler, hem fiziksel hem de zihinsel işkenceye varabilecek sinir bozucu deneyimi tasvir ediyor:

Aklım aşırı hıza bağlı Saat yüzüme gülüyor Çarpık bir omurgaDuyularım deliryum noktasını geçti.

16. Radiohead'den "Uykuya Git"

Uyku, bu 2003 rock şarkısında (sosyopolitik adaletsizliğin farkındalığını ifade eden "uyandı" teriminin aksine) genel siyasi farkındalığın bir simgesidir. Şarkı, yoksullara sosyal yardım ve "birinin oğlu veya birinin oğlunun gönderilmesi" konusundaki kısır tartışmaları ima eder. Anlatıcı, yüksek alarm karşısında öyle bir güçsüzlük duygusu yaşar ki, uyumak ya da eleştirel düşünmemek hoş bir kaçışı temsil eder.

17. The Chordettes'ten "Bay Sandman"

Batı ve Kuzey Avrupa folklorunda, Kum Adam, insanların gözlerine sihirli kum serpen, onları uykuya daldıran ve onlara güzel rüyalar getiren efsanevi bir figürdür. Bu 1954 pop numarasındaki yalnız genç kadın, buna göre, yatmadan önce Bay Sandman aracılığıyla özel bir erkek arkadaş sipariş etmeye çalışır. Onun için işe yarayıp yaramadığını bilmesek de, formül The Chordettes için çok başarılıydı, çünkü bu şarkı yedi hafta boyunca listelerin zirvesindeydi. Ek olarak, single daha sonra Grammy Onur Listesi Ödülü ile onurlandırıldı.

Ellie Goulding tarafından 18 "Işıklar"

2011'den bu akılda kalıcı synthpop melodisi dünya çapında bir hit oldu ve Ellie Goulding'in çocukluk karanlık korkusundan ilham aldı. Işık açıkken uyumak, gece boyunca sarsılan her şeyden rahatlık sağlar.

19. Nirvana'dan "Dün Gece Nerede Uyudun"

Grunge grubu Nirvana'nın bu 1993 MTV Unplugged şarkısı birden fazla düzeyde akıldan çıkmayacak. Bir cinayet şarkısı olan geleneksel Amerikan halk şarkısı, kökleri on dokuzuncu yüzyıla ve Appalachia'ya kadar uzanır. Cobain şarkıyı uygun düzeyde bir sıkıntıyla söylüyor ve sonunda ancak bir ömür boyu performans olarak tanımlanabilecek bir ilk çığlığa ulaşıyor. Beş aydan kısa bir süre içinde intihar ederek ölecekti.

"Dün Gece Nerede Uyudun"un birçok farklı lirik versiyonu olmasına rağmen, burada öne çıkan, Lead Belly'nin yeniden yorumudur. Kaçak bir kız, ister köle ister istismara uğramış bir romantik partner olsun, kısa süreliğine kaçar, ancak geri döner (ya da yakalanır?), yalnızca onu kaçıran tarafından agresif bir şekilde sorgulanır. Korkutucu ve güçlüdür ve onu azarlar, alay eder:

Kızım, bana yalan söyleme kızım, söyle bana dün gece nerede uyudun? Çamlarda, güneşin hiç parlamadığı çamlarda, bütün gece titrerdim.

Ardından, anlatıcının bir kadının kocasının ölümünü anlattığı uğursuz, ince örtülü bir tehdit gelir. Zavallı adamın kafası kesilmiş kafası, bir lokomotifin büyük tekerleklerinde bulundu. Uyarı açık.

20. Romantikler tarafından "Uykunuzda Konuşmak"

Bu 1983 küresel pop hitinde, anlatıcı kız arkadaşının rüyasını duyabilir. Kadının bir somniloquy vakası, bir tür anormal uyku davranışı veya uykusunda konuşmayı içeren parasomnisi var. Uyurgezerler, bazı zzz'leri yakalarken ağızlarından kaçanları kontrol edemezler.

Durumu yaşayanlar çığlık atabilir, fısıldayabilir veya mırıldanabilir. Kendileriyle kısaca sohbet ediyormuş gibi görünebilirler veya başkalarıyla uzun, anlaşılır konuşmalar yapabilirler. Şarkı anlatıcısının partneri uyurken aşkını itiraf ediyor, ne istediğini anlatıyor ve sırlarını ifşa ediyor. Bu arada, adam tüm kulaklar. Sen ne yapardın?

Uyku ve Uykusuzluk Hakkında Daha Fazla Şarkı

Bu çalma listesinde olması gereken uyku veya uykusuzluk hakkında bir şarkı biliyor musunuz? Aşağıdaki Yorumlar Bölümünde bir öneride bulunun!

Şarkı	Sanatçı(lar)	Çıkış Yılı
21. "Hepimiz Yalnız Uyuruz"	Cher	1988
22. "Sandman'e Girin"	güçlü, kuvvetli, yiğit	1991
23. "Aşk Uyuyamıyorum"	Pentatoniks	2015
24. "Uykusuzluk"	mega ölüm	1999
25. "Kimin Uykuya İhtiyacı Var?"	çıplak bayanlar	1998
26. "Uykusuz Gece"	Kıvrımlar	1977
27. "Uykusuz"	Aralıkçılar	2009
28. "Uyan Küçük Susie"	Everly Kardeşler	1957
29. "Uykusuzluk"	inançsız	1995
30. "Uyurgezer"	Kıvrımlar	1977
31. "Gündüz Uyuyan"	R.E.M.	1998
32. "Yalnız Uyumak"	sonsuz	2004
33. "Çok Yorgunum"	The Beatles	1968
34. "Uyku Duvarının Arkası"	Smithereens	1986
35. "Öldüğümde Uyuyacağım"	Bon Jovi	1993
36. "Geç Kal"	Konuşan kafalar	1985
37. "Sabahın Küçük Saatlerinde"	carly simon	1990
38. "Uykunda Konuşmak"	kristal gayle	1978
39. "Uyuyamıyorum"	La'lar	1990
40. "Uyku"	Küçük Willie John	1960
41. "Sanırım Uyumalıyım"	Jack Beyaz	2012
42. "Bütün Gece Yukarı"	Katliam	1990
43. "Kalk"	R.E.M.	1988
44. "Rüyaya Uyumak"	elma	1997
45. "Çift Kişilik Yatakta Tek Kişilik Uyumak"	barbara mandrell	1981
46. ​​"Salla Beni, Uyandır (Bittiğinde)"	Dört Üst	1966
47. "Altın Uyuklar"	The Beatles	1969
48. "Sadece Uyuyorum"	The Beatles	1966
49. "Geceleri Uyuduğumda"	şifonlar	1963
50. "Yalnız Uyumayı Sevmiyorum"	Paul Anka (Odia Coates ile birlikte)	1975
51. "Sensiz Uyumak"	brett genç	2016
52. "Uykuyu Kaybetmek"	Chris Genç	2017
53. "Uykusuzluk"	Daya	2019
54. "Uykusuz Geceler"	Everly Kardeşler	1960
55. "Uyku"	Çöp	1996
56. "Uykunun Kollarında"	Smashing Pumpkins	1995
57. "Bütün Gün Uyuyun"	Jason mraz	2002
58. "Uyumaya Gidiyorum"	Sia	2008
59. "Sadece Uyuduğumda"	Korslar	1997
60. "Uykuya Övgü"	Yirmi Bir Pilot	2012
61. "Uykuda"	demirci	1985
62. "Lucid Rüyalar"	meyve suyu	2018
63. "R.E.M."	Ariana Grande	2018

Yorumlar

FlourishAnyway (yazar) 29 Eylül 2020'de ABD'den:

MG - Uğradığınız için teşekkürler. Geceleri iyi uyuduğuna sevindim.

MG Singh emge 29 Eylül 2020'de Singapur'dan:

Güzel seçim, çok şükür uykusuzluğum yok. Ama bu şarkıları dinlemek güzel

FlourishAnyway (yazar) 29 Eylül 2020'de ABD'den:

Süheyl - Seni tekrar gördüğüme sevindim. Bunun kızınız ve torununuzla ilgili anıları geri getirmesine sevindim. Büyüyen aile için tebrikler.

Suhail Zubaid, diğer adıyla Clark Kent 28 Eylül 2020'de AÇIK, Mississauga'dan:

Müzik üzerine başka bir makale yazdığınız için teşekkürler. Devamsızlığımda kaç tane kaçırdım bilmiyorum.

Lion King'de oynanan "Aslan Bu Gece Uyur" kesinlikle benim favorim. Lion King'i önce kızım 2 yaşındayken izlemiştim ve daha sonra torunum 4 yaşındayken yeniden çevrimini izlemiştim haha.

Başka bir notta, o Wham şarkısından nefret ederdim.

FlourishAnyway (yazar) 26 Eylül 2020'de ABD'den:

Raymond - Bunu beğenmene ve yeni şarkılar öğrenmeye açık olmana sevindim. Okuduğunuz ve dinlediğiniz için teşekkür ederiz. Harika bir hafta sonu geçirin.

FlourishAnyway (yazar) 26 Eylül 2020'de ABD'den:

Devika - Bu çok nazik bir iltifat. Seni takdir ediyorum.

FlourishAnyway (yazar) 26 Eylül 2020'de ABD'den:

Linda - Bu oynatma listesinde değer bulduğunuza sevindim. Uğradığınız için teşekkür ederim. Bu şarkıyı seviyorum ve karmaşık geçmişini öğrendiğimde şaşırdım.

FlourishAnyway (yazar) 26 Eylül 2020'de ABD'den:

Audrey - Uyumakta güçlük çektiğin için üzgünüm. Zaman zaman yaşadım ve ne kadar sinir bozucu olabileceğini biliyorum. Umarım senin için bir çözüm gelir, böylece biraz dinlenebilirsin.

FlourishAnyway (yazar) 26 Eylül 2020'de ABD'den:

Linda, bu çok çılgın bir dünya ve ancak bu kadarını çözebilirsin. Rutin tutmanın uykumu kolaylaştırdığını düşünüyorum. Benimle yatan yaşlı kedilerimden biri bana yatma vaktinin geldiğini hatırlatıyor. O ve diğer ikisi, her gece benimle birlikte saat gibi yukarı çıkıyorlar ve herkesin kendine özgü noktaları var. Kediler, her şeyi kapatmaya yardımcı olmaktan çok hoşlanırlar.

FlourishAnyway (yazar) 26 Eylül 2020'de ABD'den:

Pamela - 3 gün uyanık kaldıktan sonra, karar verme ve duygusal kontrol açısından işler raydan çıkmaya başlar. Ben yaptım ve küçük kararlar bile zorlayıcı olabilir.

FlourishAnyway (yazar) 26 Eylül 2020'de ABD'den:

Mary - Kitap okumak yardımcı olabilir, özellikle de sayfa çeviriciler değilse. Kurgusal olmayan bilim kitaplarını (en sevdiğim değil) uykusuzluk için saklamayı seviyorum. Çalışırken devlet düzenlemelerini okurdum ve bu bir cazibe gibi çalıştı. Beni doğru yere yatır.

FlourishAnyway (yazar) 26 Eylül 2020'de ABD'den:

Heidi - Slaughter şarkının senin için olması komik. Uyku saatine şiddetle değer veririm. Uykuyu can sıkıcı sorunları çözmek için kullandım ve bir şeyle karşılaştığımda yapılacak en iyi şeyin "uykuya dalmak" olduğunu anladım. Harika bir hafta sonu geçirin ve bol bol uyuyun.

FlourishAnyway (yazar) 26 Eylül 2020'de ABD'den:

Bill - İyi uyuduğuna sevindim! Mutlu bir yaşam için hayati önem taşır. Harika bir hafta sonu geçirin.

Raymond Philippe 25 Eylül 2020'de Hollanda'dan:

Tüm dürüstlükle itiraf etmeliyim ki, bahsettiğiniz listeden sadece birkaç şarkı biliyordum. Henüz bilmediğiniz materyalleri tanımak güzel.

Devika Primic 25 Eylül 2020'de Dubrovnik, Hırvatistan'dan:

Merhaba, şarkı listenizden bir tane daha okumak çok ilginç. Şarkı listenize ve bizi bilgilendirmek için yaptığınız araştırmalara hayran kaldım. Aferin!

linda krampon 24 Eylül 2020'de British Columbia, Kanada'dan:

Bu her zamanki gibi ilginç bir makale. Muhtemelen yatma saatine bu kadar yakın uyku sorunları hakkında bir makale okumamalıydım! Yine de yaptığım için mutluyum. "Aslan Bu Gece Uyur" bölümünü özellikle ilginç buldum.

Audrey Avı 24 Eylül 2020'de Pahrump NV'den:

Hatırlayabildiğim kadarıyla uykusuzluğum vardı. Aklım beni uyanık tutuyor. Uyumakta zorluk çekmeyenleri nasıl kıskanırım. Her şarkıdan, özellikle Billy Joel'den "Lullaby Goodnight My Angel"dan keyif aldım.

Teşekkürler. Bu gerçekten keyif aldım.

Linda Lum 24 Eylül 2020'de Washington Eyaleti, ABD'den:

Uyku bu kadar önemliyse neden bu kadar zor? Uyumak yerine beynimi kapatmakla, dünyanın sorunlarını çözmekle uğraşıyorum. Ama bir de kocam var ki (kucağında kediyle) koltuğuna oturup dakikalar içinde uykuya dalabiliyor. Ah, masumların uykusu.

Ne harika bir liste - kabul edeceğim, elbette eskileri tanıyorum ama Nirvana ve Metallica'yı bildiğim için sırtımı sıvazlıyorum. Burada da uyku hakkında bir sürü iyi bilgi var. Flourish, yine yaptın. Onu sevdim.

Pamela Oglesby 24 Eylül 2020'de Sunny Florida'dan:

11 gün boyunca uyanık kalmaya kesinlikle niyetim yok. Bu çok büyük bir şarkı listesi ve sen asla hayal kırıklığına uğratmadığın için neden şaşırmam gerektiğini bilmiyorum. Bu şarkıların çoğuna aşinayım ve harika bir seçim, Flourish.

Peggy Ormanları 24 Eylül 2020'de Houston, Teksas'tan:

Makaleniz bize her gün yeterli miktarda uyku almanın değerini gösteriyor. Uzun zamandır dinlemediğim bu şarkılardan bazılarını bana hatırlattığın için teşekkür ederim. Şekerleme vakti! (Gülümsemek)

Mary Norton 24 Eylül 2020'de Ontario, Kanada'dan:

İyi uyuyorum ama bazen uykuya dalmam biraz zaman alıyor.

Bir dahaki sefere bu olduğunda, Bay Sandman'dan yardım isteyeceğim.

Heidi Thorne 24 Eylül 2020'de Chicago Bölgesi'nden:

Uyku hayatın çok önemli bir unsurudur ve ne yazık ki birçokları için bu kadar zor olabilir. Bu kitabı okudum, Neden Uyuruz, oldukça aydınlatıcı ve korkutucuydu.

İlginç bir şekilde, aklıma Slaughter "Up All Night" melodisi geldi. Tamam, çünkü 80'lerde-90'ların başında uyuyorum.

Bu kapsamlı listeye herhangi bir eklemeyi düşünmeye çalışırken uykumu kaybediyor olurdum. Ama yaparsam, tekrar içeri girerim.

Günaydın ya da Günaydın, hangisi senin içinse!

Bill Hollanda 24 Eylül 2020'de Olympia, WA'dan:

Masumların uykusuna yatarım, teşekkürler! lol Bev, o kadar da değil, benden çok daha masum olduğunu bile düşündü.

Beatles… üçünü de becerdi…. ondan sonra biraz sorun yaşadım, sonra listenizi gördüğümde alnıma bir şaplak vurdu. Ah!

FlourishAnyway (yazar) 24 Eylül 2020'de ABD'den:

Swati - Nazik övgüleriniz için teşekkür ederiz.

FlourishAnyway (yazar) 24 Eylül 2020'de ABD'den:

Ankita - Şarkıları ve uyku hakkındaki gerçekleri beğenmenize sevindim. Harika bir hafta geçirin ve iyi dinlenin!

FlourishAnyway (yazar) 24 Eylül 2020'de ABD'den:

Yves - Ziyaretiniz ve nazik yorumunuz için teşekkür ederim. Crystal Gayle şarkısını da beğendim ve 38 numaraya aldım. Muhteşem bir hafta olsun.

FlourishAnyway (yazar) 24 Eylül 2020'de ABD'den:

Chitrangada - Uğradığınız için teşekkür ederim. Hayatım uyku ve uyku kalitem etrafında dönüyor. Uykuyu seviyorum ve sağlık sorunlarımdan dolayı yeterince uyuyamıyorum. Herhangi bir toksinin zihnini ve vücudunu temizlemek harika.

Swati Khandelwal 23 Eylül 2020'de Nainital'den:

Bu olağanüstü, harika bir şey

Ankita B 23 Eylül 2020'de:

Bunu okumaktan zevk aldım. Harika bir liste sunmuşsunuz ve bazılarını dinlemeyi seviyorum. Gerçekler ilginçti.

Yves 23 Eylül 2020'de:

Bay Sandman'ı akılda kalıcı melodisi için seviyorum…

Uyku hakkındaki gerçekleriniz ilginç. Ateşli rüyaları hiç duymamıştım. Şahsen, 8 saatlik uyku olmadan kendimden daha az ve kesinlikle daha az zeki hissediyorum. Ama hafta sonları uyuyorum ve sonra inanılmaz derecede dinlenmiş hissediyorum… ve hatta biraz daha akıllıyım. Yüksek sesle gülmek.

Neyse…. Oldukça yavaş ve hüzünlü olsa da popüler olan bir başka şarkı da Crystal Gale'den "Talking in Your Sleep". Uykusunda başka bir kadın hakkında mırıldanan bir sevgili veya koca hakkında.

Evet. Kesinlikle iyi bir şey değil!

Uyku ilginç bir konu---- Rüya gördüğümüz zamandır. Rüyaların harika olduğuna inanıyorum… ve iyi bir uyku, belki de rüya görmemizde bize daha fazla netlik sağlayabilir.

Chitrangada Şaran 23 Eylül 2020'de Hindistan, Yeni Delhi'den:

Uyku ve uykusuzluk hakkında ilginç şarkıların listesi.

Uyku çok önemli ama bazen çeşitli nedenlerle uykudan mahrum kalıyoruz. Ve evet, sağlığımızı olumsuz etkiler.

İyi sunulmuş şarkılardan oluşan başka bir harika listeyi paylaştığınız için teşekkür ederiz.